Sardinky sú pravdepodobne jedným z najmenej uznávaných jedál a sú často prehliadané aj napriek tomu, že sa jedná o jednu z najdostupnejších superpotravín. Hovoríme tu pritom o sardinkách v konzerve, ktoré sú oveľa dostupnejšie ako tie...
Enzýmy sú zložené bielkoviny, určujúce povahu a rýchlosť chemickej reakcie v bunkách našej telesnej schránky a zúčastňujú sa takmer všetkých procesov latkovej výmeny a premeny – metabolizmu. Jednoduchšie povedané – ako oheň potrebuje k svojmu vzniku poriadnu iskru,...
Počúvame to stále a zo všetkých strán: Sedavé zamestnanie ničí zdravie. Väčšina z nás ale nemá inú možnosť, bohužiaľ v takom prípade dochádza v tele k vážnym zmenám. V tomto článku sa bližšie pozrieme, aké zmeny sa dejú, pričom o niektorých všetci z nás vedia (bolesti...
Žiadna káva neulahodí vašim ústam, ak jej vôňa najprv nepošle svoj sladký pozdrav vášmu nosu. Najlepšie si vychutnáte kávu s pocitom, že robíte niečo pre svoje zdravie. Konzumácia kvalitnej kávy je liek, ktorý chutí. Aké faktory ovplyvňujú výslednú chuť kávy ?...
Sušené datle sú chutnou a zdravou možnosťou občastného mlsania, ktorá na rozdiel od bežných komerčne spracovaných potravín plných pridaného cukru (najmä fruktózy) má blahodárne účinky pre ľudský organizmus. Pozrime sa bližšie na účinky: * podporujú imunitu* podporujú...
Recent Comments